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经常喝酒应酬应该谨记这几点,否则就是在拿身体健康开玩笑
责任编辑:华华  发布时间:2018-5-30 10:03:57  文章来源:盖饭娱乐  作者:佚名

  我们中国的酒桌文化源远流长,聚餐要喝酒,谈工作应酬要喝酒,办喜事要喝酒,总之餐桌上难免离不开酒。喝酒是没什么关系,但是喝酒的时候不注意这些事,那就是在玩命,对身体健康伤害极大。

经常喝酒应酬应该谨记这几点,否则就是在拿身体健康开玩笑

  喝酒同时吃海鲜

  喝酒的时候,总会有下酒菜,但如果喝酒的时候吃海鲜,尤其是喝啤酒,那情况就不一样了。海鲜富含高蛋白,喝啤酒会使得体内嘌呤含量迅速升高,容易引发痛风,而且代谢产物还会导致人体血液中的尿酸含量迅速增加,破坏原来的平衡,对身体健康不利,也容易形成结石。

  啤酒不要与白酒一起喝

  啤酒含有少量的酒精和较多二氧化碳,如果啤酒和白酒混合,不仅更容易醉,对身体的伤害也更大,会影响消化酶的功能,诱发胃病。

  上午不要饮酒

  早上喝酒,酒精的分解速度会变慢,早上时段身体的消化酶含量少,如果大量饮酒,容易伤害肝脏、大脑等器官。晚餐时间,人体会产生较多的酒精消化酶,耐受力较高,相对来说,晚餐饮酒对身体的伤害更低。

  酒后立即睡觉

  不少人喝醉了之后就是任其睡觉,如果是轻度醉酒还好,如果是重度醉酒就很危险,可能一觉不醒。而且睡觉不宜仰卧,容易使得呕吐物堵住气管引发窒息。发现重度酒精中毒,最好是送往医院抢救治疗,以免出现不测。

  这3种人最好别喝酒!

  喝酒容易脸红的人

  这类人群往往缺少乙醛脱氢酶,更容易受酒精影响,因此应当尽量少喝。

  正在患病吃药的人

  患病时要禁酒或谨遵医嘱,以免病情加重或是增加新疾病,在服药的时候也要禁酒或遵医嘱。

  肥胖人群

  肥胖者也不宜饮酒,因为身体疾病隐患较大,酒精产生的热量较高会进一步促进体重增加,于健康不利。

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